Приемы справиться с нервозностью за рулем и обеспечить безопасность на дороге
Узнайте, как контролировать эмоции за рулем и сохранять спокойствие в сложных ситуациях, чтобы обеспечить безопасность вождения. Эффективные советы и техники помогут вам перестать нервничать и улучшить ваше водительское мастерство.
![](https://www.car24.by/images/news/19.06/factors_11.jpg)
![](https://static1-repo.aif.ru/1/f7/437378/df0a83d8e63a87144ec9805f36cbe202.jpg)
При планировании поездки учтите дополнительное время на дорогу, чтобы избежать стресса и спешки.
![](https://img.youtube.com/vi/W8JSnpmXwKk/0.jpg)
Первый выезд в город на механике . Учимся с Надей повышать и понижать передачи.
![](https://www.rolf.ru/uploads/articles/89daa6d5c588e3455b61dd5f8952a0d9.jpeg)
Перед началом вождения проведите ряд физических упражнений и расслабляющих дыхательных практик для снятия напряжения.
![](https://img.youtube.com/vi/WUUp-sFjlxE/0.jpg)
Пять самых главных правил для водителя.
![](https://proparts.md/media/files/file/close_up_man_driving_car.jpg)
Используйте музыку или аудио книги, чтобы создать спокойную и расслабляющую обстановку в салоне автомобиля.
![](https://img.youtube.com/vi/Mkit4IkC-xI/0.jpg)
ЗАПОМНИ ЭТО ПРАВИЛО ! КАК УСПОКОИТЬ ПРОВОКАТОРА И НЕ ВЫЗВАТЬ КОНФЛИКТ . МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ
![](https://img.youtube.com/vi/3GZkCouE4ag/0.jpg)
Как стать более внимательным за рулем?
![](https://img.youtube.com/vi/udpwFeU2jaY/0.jpg)
Как Побороть Страх Вождения? Три Простых Шага!!! [Автошкола RED ]
![](https://s.auto.drom.ru/i24249/pubs/4483/80710/3580221.jpg)
![](https://haiv.ru/upload/iblock/2be/DoZDr4dX0AAOXns.jpg)
![](https://novate.ru/files/u39619/396193823.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/vZqA8UIMqZM/maxresdefault.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/FMDJ1IFdNZw/0.jpg)
Психосоматика помогает вылечить болезнь страха вождения автомобиля
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/ampresize/media/img/7/34/754788598262347.jpeg)
![](https://img.youtube.com/vi/4eDBtHyMQuM/0.jpg)
Боюсь водить машину. Как обрести уверенность на дороге?!
![](https://img.youtube.com/vi/o_XFWk2xNVM/0.jpg)
Как перестать бояться какого-то перекрестка или маневра?